ibu hamil dan menyusu boleh je nak minum minuman berkafien (coffee, nescafe, milo, tea) tapi berlimit ja. sehari boleh minum 150-300mg shaja bersamaan 3cup kecik tu. saya minum je dulu sepanjang baby minum susu badan sampai usia dia setahun 2bulan. alhamdulillah baby okay je.