Telur protein?

Hye . Saya baru lepas czer 21 hari , boleh ke makan telur dan pisang ? Katanya telur tu protein?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Mestila boleh. Dalam piramid makanan telur termasuk dalam kategori protein. Protein bagus untuk penyembuhan luka. Antara sumber protein yang lain ialah ayam, tofu, daging, ikan.

3t trước

Yes, definitely! You're welcome