False contraction

Hye mommies Mcm mana ye rasa contraction yg sebenar? Rasa mcm sengugut ke? Sebab saya #firstmom #firstbaby tetiba rasa mcm sakit atas ari² mcm sengugut & sakit kt belakang. Boleh jadi punca ke lepas bersama jadi mcm ni #34w Komen yg baik baik ya