มื้อเช้าของแม่ ๆ ทานอะไรกันบ้างเอ่ย ?

10 เมนูอาหารเช้าคนท้อง ไม่อ้วน แถมมีประโยชน์ ได้สารอาหารครบ บำรุงครรภ์อาหารเช้าถือเป็นมื้อสำคัญ เพราะร่างกายต้องการพลังงานไว้ใช้ โดยเฉพาะแม่ท้อง สารอาหารจะแบ่งไปให้ทารกด้วย วันนี้เรามี เมนูอาหารเช้าคนท้อง ไม่อ้วน มาแนะนำ