Bun sya dr hamil 7 week sampe sekarang 13week susah bngt BAB, ada yang sama gk yah?

sama Bun sy juga sembelit susah bab. udah mkn sayur buah ttep za. klo aku misal keras pup nya GK mo kluar aku udhan aku tarik masuk LG nah nanti tuh mulesnya makin nambah akhirnya kluar deh jgn d lamain ngeden sama duduk d WC Bun.