Hai, tenang dulu ya! Sebenarnya lewat HPL tanpa kontraksi itu sangat normal, persalinan alami bisa terjadi sampai 1-2 minggu setelah HPL selama kondisi ibu dan bayi masih baik. Yang penting sekarang adalah rutin kontrol ke dokter kandungan untuk memastikan semuanya aman, terutama untuk monitor detak jantung bayi dan cairan ketuban. Sambil menunggu, coba lakukan hal-hal yang bisa membantu merangsang kontraksi alami: jalan kaki teratur, pijat lembut di area punggung bawah, atau relaksasi untuk meningkatkan oksitosin tubuh, banyak ibu yang merasakan manfaatnya. Tapi pastikan konsultasikan dulu dengan dokter kandoganmu tentang pilihan terbaik untuk kondisimu, ya. Semangat!