Sudah 40wk dy1 sama sudah lewat hpl juga tapi debay belum juga lahir,saran dan tips dong bund?

semangat bunda, jgn ovt kmrin juga aku udah 40wk 1dy ttp olaraga ringan, kmrin aku coba mkn nanas pagi eehh mlmnya udah bercak dn subuh udah mlai kontraksi tpi gk tau itu kontraksi dri mkn nanas atau mmg udah lahiran. ttp semangat bunda