How to boost milk

I used to drink lots of water, higop ng sabaw at malunggay leaves kaso ngayon di na masyado nakakapagsabaw at yung water na iniinom ko napupunta sa pawis so medyo hirap ako magproduce ng milk. Pero kapag iniinom ko tong mother nurture nagbo-boost milk ko 😊 just in case hirap ka pa rin magproduce ng milk by doing yung common ways, you can try this 😊

Unli latch and proper latch (check nyo po momsh sa youtube yung proper latch). Ganyan din po ako 1st month kay baby. Buti hindi nag give in husband ko sa pagpalit sa formula milk at naituro ng pedia doctor namin proper latch. Ayun mas dumami breastmilk ko at tabachingching Si iapotpot namin 😊

Wag po ma stress, unli latch si baby, kumain ng masasabaw mas maganda kung samahan ng malunggay and drink water. Try nyo din uminom ng mother nurture mommy.

Hi mommy try this lactation drink! https://www.facebook.com/Lacto-Momma-109161870771878/

Unli latch, drink more water, masasabaw na pagkain with malunggay

Unli latch, malunggay, more water, tahing, oatmeal, chia seeds.

Ako din Po ganyan Patak Patak lng po

drink more water and malungay po