Please response thankyou!
hindi po ako makainom ng anmun , pero puro prutas at gulay ako na mayaman sa calcium ok lng po ba yun? Pero nainom po ako bear brand at minsan gatas na may calcium
Sabi po ng ob ko pre-natal vitamins ang kailangan para maging maayos development ng buto ni baby at ngipin, pero pwede rin makaapekto ang genetics ng parents. Intake naman ng milk at calcium and vit supplements makakatulong naman po para din sa inyo ni baby, sayo na mommy lalo para iwas sakit, at may sapat na nutrients din sa katawan. If makaka experience n Ka ng sensitivity ng gums and teeth, ayon sa ob ko dahil po ito nagkukulang kau sa calcium-rich foods and/or vitamin c intake.
Đọc thêmGanyan din ako before sis complete sa vitamins and puro prutas at gulay ang pagkain di na ko pinayuhang uminom ni OB ng prenatal milk, ako lang may gusto pero kung tutuusin di naman na kailangan. Kaya ok lang po yan.
never din po ako nag anmum. bearbrand lang po iniinom ko and calcium carbonate. acc to my research not necessarily naman daw na anmun ang inumin.. ordinary milk will do even fresh milk so long as may calcium content.
Hi! Sabi ng ob ko okay lang naman uminom o hindi uminon ng anmum or gatasm If milk drinker ka, inom ka pero if bot okay lang din na hindim as longbas complete ka sa vitamins at check up all goods ka na dun. 😊
Okay lang yun sis. Ako nga d dn nag inom nyan puro Prutas ako tapos nag take dn ako nng vitamins calcium at Ferrous ayun healthy nmn baby ko 3kilo na nga e kinakbhan na tuloy ako.
binawalan n nga ako s anmum nkakalaki daw ng bata better daw na ordinary milk lang like ng bearbrand 2x a day, ngaun need ko pa magdiet😭
Dku rin ma take ung lasa nung anmum..fruits n vegatables ,fish or fresh milk lng aku minsan coffee...with complete vitamins n check up
Ako po di ako pinapainum ng gatas ng OB ko yong supplement lang na calcium binigay nya. Di ko na daw kailangan ang gatas.
Ah ok po maraming salamat sa inyo kc sabi nung iba d daw mabubuo mga buto ni baby at ngipin mahuna kapag wala gatas...
ako, nag tetake ng calcium vitamins twice a day as per my ob dahil di ako nag gagatas (: 20weeks ftm.
Excited to become a mum