10 weeks preggy, 1 week na hindi tumatae, what to do?

grabe tagal na, sainyo po yan may discomfort dahil magiging bloated kayo. pareseta kayo ng pampalambot ng jebs nyo sa ob nyo na safe sa buntis, nagbibigay naman po sila sa constipated lalo na po pag icoconcern nyo problems nyo habang preggy.

same Pala Tayo sis ako umaabot din Ng 1week kahit Panay fiber ako. kaya nag advise OB ko na mag biofit tea ako. pero once lang Hindi na naulit.

Ako ay kumakain ng vegatbles at Fruits. May Yakult din ako every after meal and milk every night

kumain ka ng greens tska mag yakult ka po