Hii guys nak tanya normal ke rase cramp kat perut lepas bersama?mse bersama biasa missionary pnya position je tpi bila la mendayung perut rase mengeras ie cramp mcm tgh wat sit up bpuloh2 kali..dah pas main rse keras je perut tpi tak nampak dia pnya 6 pax tu🤭..ade yg mengalami ke