bayi saya sampe hampir 2 minggu blm pernah dijemur bund🥲
beneeer, antara mendung ga ada matahari, sm karena saya tinggal di hunian vertikal, jd gapunya halaman. jd kalo mau jemur hrs turun dulu, trs jalan ke taman. drpd anak saya kena polusi dan ketemu kerumunan orang2, mending jemurnya yg saya kalahin. curi2 dpt matahari dr jendela aja paling sih.
fyi, kalo kata DSA anak saya, jemur itu ga wajib, sbnrnya tujuannya hanya untuk dpt tambahan vitamin D aja, dan gaperlu tiap hari. cukup 2-3x seminggu. jemurnya jam 9an, pake baju lengkap dan penutup mata
Đọc thêm
