Masakit ba balakang
Hellow mga Mhie I'm first time mom ask kulng po Sana kung normal lang po bang sobrang sumasakit yung kaliwang balakang ko tsaka likod? Halos hirap din kc ako bumangon at mglakad. 35 weeks na po ako Thanks❤️
Hay oo naman, super normal yan sa late pregnancy, lalo na sa 35 weeks, marami sa amin na nag-experience ng same pain sa likod at balakang kaya ayaw pang bumangon ng umaga! Kaya mo ba subukan ang warm compress or prenatal massage mula sa trusted therapist, at isa ring maganda yung pelvic support belt na parang lifesaver talaga for balakanan pain. Pero since it's affecting how you move na, better check with your OB just to be sure everything's okay lang with baby and positioning, okay? Mama strength na lang muna habang nag-aabang ng labday!
Đọc thêm