Makan makanan yg sehat. Olah raga teratur. Istirahat cukup. Baiknya konsumsi susu esensis buat persiapan kehamilan. Trus berhubungan teratur 2-3kali seminggu. Dan usahakan kalo pas hubungan itu bunda di bawah pinggulnya diganjel bantal/guling biar ga tumpah. Dan usahakan banget pas masa subur itu lebih sering berhubungan😁
Coba cek ke dokter dulu, Bun biar ketahuan kalo memang semuanya baik2 aja. Nanti abis itu bisa langsung promil sama dokternya
Jihan Fahrira