bun hb ku cuma 8,4 makanan apa yang bagus untuk menaikan hb

kak , hb ku 10,4 🥺 tiap minggu mertua bikinnya sayur kelor terus walaupun rasanya ga enak krna bru prtama kali tp wajib bgt seminggu 2x mkn sayur kelor🥺🥺🥺