tips cara naikin HB .selain mimum obat tambah darah
hb ku kurang bund . 34 week. tips cara naikinnya dong
aku nyoba minum buah bit tapi yg instan dan kandungannya beneran loo% buah bit, alhamdulillah ngaruh bun di akuu ini produk yg aku coba [LINK REMOVED]
daun kelor, daun bayam, hati sapi, daging sapi, buah bit, kurma, sama barengin buah yg tinggi vit c bund buat bantu penyerapan zat besinya, jeruk misalnya
makan ati , buah naga ,buah bit ,, sirsak d campur byam merah . aku jga kurng Hb nya TPI di ksih tau Ama bidan nya hrs mkn itu
makan telur rebu, ati ampela ayam, dada ayam atau susu ibu hamil yg tinggi protein kak
minum bnyak air putih aku 3 lt perhari ga minum tambah darah Hb bagus terus
pengalamanku makan buah naga tiap hari Hb awal 12 naik ke 14
makan buah naga bun,alpukat dan sayuran hijau
banyakin makan daging merah sama buah bit bun
aku Hb ku rendah , bnyak makan buah naga
cemilin buah naga tiap hari ka
sedang mengandung