Adakah emosi terganggu boleh menyebabkan penurunan hb kita wlaupun dah ambi 2x sehari iberet?

mungkin cara pengambilan iberet perlu tengok semula. jika ambil pagi pastikan jarakkan pengambilan iberet dan breakfast adalah 2jam. elakkan minum susu selepas ambil iberet (jarak 2jam juga ya). jika ambil malam nak tidur, pun ambil selepas makan 2jam. jarakkan pengambilan minum susu/ kalsium dengan iron tablet. sbb kalsium akan affect keberkesanan iron diserap. harap membantu