Coba bunda cari tidur posisi yang nyaman Bun, dan minta suami buat pijitin Bunda :) cahaya kamarnya diredupin, atau minum susu hangat Bun Susu kaya tryptophan yang dapat memicu rasa kantuk dan membuat tidur lebih nyenyak Bunda Semogaa bisa sedikit membantu yaa Bun :)
ini sama banget, aku juga masih TM 1 susah bgt tidur malem padahal udh banyakin aktivitas, malem tidur 1-2 jam doang, udh gitu paginya akhirnya tidur, ga mungkin begadang sampe malemnya lagi kan bundd 😔
Wulan Cahyono