olahraga bumil

Hay bund, kira2 olahraga yg aman buat bumil usia trimester satu seperti apa yah? Thanks

Menantikan saat menjadi ibu

1 Trả lời

Viết phản hồi

Tm1 banyakin istirahat dulu sj bun... Tp konsultasikan dulu ke dokter sj bolehnya apa. Tergantung kuat gak nya kandungan soalnya. Masuk tm2 baru olahraga spt stretching, renang, yoga, jalan2 pagi.

Home Seputar Kehamilan hay bund kira2 olahraga yg aman buat bumil usia trimester satu seperti apa yah t