bertanya

hay bund,, bund ini usia kehamilanku udah 31minggu kok dari kmrn ngerasain sesak nafas kenapa ya bund? minta solusinya donk bund untuk mengatasi sesak nafas..

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Itu krn fundus (rahim bagian atas) menekan paru2.. Cara ngatasinnya ya dg yoga/senam hamil bu.. Regangin tubuh ibu, kasih ruang lbh luas buat si dede jd ga neken paru lagi.. Coba deh ibu liat yoga utk ngatasin sesak nafas dari bidankita di youtube.. InsyaAllah bisa membantu...

6y trước

selamat ber yoga bu