Tidak bisa makan karena muntah

Hari ini saya diare dan muntah yang sangat berlebihan. Sepertinya ditambah dengan mual karena magh saya kumat (hulu hati saya sakit) Jadi saya tidak bisa makan atau mencium bau makanan karena rasanya selalu mau muntah. Apakah minum jus saja sudah cukup dan diperbolehkan ?? Apa ada yang pernah merasakan hal serupa ?