Adoi, tu normal lah minggu-minggu ni! Few of my mum friends cerita sama, perut macam "lighter" sebab baby dah turun (engaged) sikit, so tekanan atas berkurang tapi bawah jadi heavier gitu. Frequent toilet visits juga boleh terjadi sebab baby pressure kat bladder dan rectum. Tapi berat kat bawah sama dengan ngilu mmg boleh indicate lightening, bukan necessarily labour lagi, banyak mums dapat macam ni for weeks pa lagi sebelum benar-benar keluar, so jangan panic! Kalau rasa contraction yang regular (every few minutes, sakit lebih kuat), water break, or anything yang buat you worried, then check with your doctor or midwife, tapi what you describe sounds like the normal drop-before-birth stage je.