Ubo at Sipon (Gamot)

Sa pagkakaalam ko po bawal uminom ng gamot, except po sa mga needs like vitamins and kung may lagnat ka, paracetamol lang. Much better pakalasin niyo yung immune system niyo. Uminom ng maraming tubig, bed rest, kumain ng fruits and veggies, and yung vitamin na iinumin niyo ay vitamin C lang. Pero kung hindi kayo kampante, seek your OB.

Sa akin momsh, calamansi juice + honey and hot water iniinom ko and at the same time kain ng mga fruits na rich in vitamins C. 2 days lang sya, nawala agad

Nagka ubo at sipon din ako before Christmas. Pinag water therapy lang ako ni OB. Tsaka po sanghab steam water with salt and vicks. Effective naman po 🙂

more water. pwede din nafarin A. sinipon din ako non buntis yan nireseta saken ng OB ko, safe naman daw, 2days lang wala na sipon.

momsh, mag steam ka po.. effective din sa sipon para malabas mga plema sa lungs..

Salabat mumsh. yan yung nirecommend ng ob ko nun sa panganay ko..

kain ka po ng orange mommy..more water dn po

water theraphy po mommy

water therapy

water therapy