Bun mau tanya, tensi darah saya 150, cara cepat turunin darah makan apa y
Hamil ke dua
Bunda emg sdh terbiasa darahtinggi atau baru pas 1x ini aja bun? Coba bunda kroscek dulu, karena takutnya sbnrnya Td bunda normal cm pas hari itu ja tinggi, dgn adanya bbrpa faktor misalnya bunda kelamaan antri waktu mau periksa, alat yg kurang stabil(jk pakai tensi digital harus dilakukan min 2x gg hanya 1x), atau bunda ada riwayat TD turunan dr klrga. Soalnya sy kalau tensi dirmh sllu normal aja 120/80 dan di dokter kandungan pun sama sgtu, tp kan sy setiap bulan jg kontrol ke puskesmas anehnya TD sy sllu tinggi bisa sampe 140/90 setelah sy kaji sy terllu lama menunggu antriannya dari jam 8-10.30,
Đọc thêmbapa saya kalo darah lagi naik-naiknya suka dikasih makan rebus labu siam sama timun (bisa utk camilan/temen nasi) bagi saya dan ibu itu cukup ngebantu bund. yg penting makan gurihnya distop kalo belum bisa ya tolong dikurangi.
hindari makanan gurih2 ataubterlalu asin bun, banyak minum air putih 2-3liter sehari dan jangan terlalu stress. yg penting konsul dokter dapat terapi dari dokter diminum bun.
makan mentimun bun, kalo bunda gak ada riwayat darah tinggi sebelum nya, pasti cepet turun lagi, aku juga pas tensi 140/80 , alhamdulillah normal lagi 120/80
ngrebus seledri bund. air nya diminum sehari 1 gelas
coba makan buah semangka bun
makan buah nagaaaa ❤
Melon n semangka
Ibu hamil