Bismillah... Bun adakah yg mengalami sakit di bagian pinggang dan paha?hamil 8 bulan, mohon jawaban

Saya kaki kram Bun, telapak kaki terasa panas, ya maklum lah yaaa jarang olahraga gak pernah jalan pagi 😆 soalnya sering capek2 blm cuti juga