ada yg sama kaya aku ga bun?

Iya bun, beberapa teman-teman aku juga ngalamin hal serupa di awal kehamilan! Sesak napas saat telentang atau tengkurep emang bisa terjadi karena perubahan hormon dan sirkulasi darah yang berubah, meskipun di 6 minggu rahim masih kecil, beberapa ibu memang udah sensitif. Yang paling membantu adalah tidur miring ke kiri, atau pakai bantal di bawah kepala dan antara lutut supaya lebih nyaman dan napasnya lancar. Kalau tetap terasa sesak atau kualahan meski udah ganti posisi, sebaiknya checkin dengan dokter kandungan kamu aja bun, biar dia lihat langsung dan pastikan semuanya baik-baik aja. Semoga segera merasa lebih nyaman!