Jangan dimales²in makan nya. Jangan berfikir bahwa (hamil itu wajar gak makan karna nyidam bla bla bla) kalo laper ya makan jangan ditahan. Kalo misalnya mual, cari makanan lain yg bisa jd alternatif. Jangan smpe gak ada nutrisi masuk, apalagi hamil muda.