Hai bun! Iya, banyak banget yang ngalami hal sama di minggu-minggu akhir, pinggang mulas itu emang umum terjadi. Yang penting sih membedakan kontraksi Braxton Hicks (yang palsu) dengan kontraksi asli, dan sebagian besar kasus di 36 minggu masih Braxton Hicks kok. Biasanya akan hilang kalau kamu minum air putih yang cukup, istirahat, atau ubah posisi, beberapa teman saya bilang duduk santai atau berjalan pelan membantu banget. Tapi kalau mulasnya semakin kuat, teratur, atau disertai keluarnya air, sebaiknya langsung hubungi dokter atau bidan kamu ya, bun, biar bisa dikonfirmasi kondisinya. Semoga semuanya lancar menjelang persalinan!