Bunda, usia segitu memang sering pipis karena semakin ada penekanan untuk kantung kemihnya seiring perkembangan rahim. Jika sering sakit pinggang dan punggung bisa jadi jika bunda langsung berdiri. Karena untuk ibu hamil dari duduk ke posisi berdiri harus perlahan agar tidak ada otot yang tegang dan menyebabkan nyeri. Coba bunda lihat di youtube ada gerakan senam yang mengatasi keluhan sakit pinggang dan punggung.
Chaerunnisa Fitriani