18week tidur terlentang

usaha kan hadap kiri ya bund.. nikmat lah pokoknya ibu hamill mah. tidur hadap mana jg kurang nyaman, kdg kalo udah pas posisi nya, bisa tidur, eh tibatiba kebangun pengen pipis. alhasil nyari lagi pose tidur yg nyaman. belom lagi kalo pinggang pegel karna kelamaan di posisi itu. hadeeuu mantap lah🤤

sebaiknya miring bun, soalnya kalo telentang kata bidan dan dokter bisa menghambat aliran oksigen ke janin, biar ga telentang bisa diganjel kanan kirinya sama bantal atau guling bun

nikmat nya kita yah Bun tidur aja skrng udah nggk nyaman kekiri nggk nyaman kekanan jg gitu telentang jg sama nikmat lh pokonya 😂😂

menurut obgyn saya, ibu hamil tidur menghadap mana aja gpp & senyamannya. ngga diharuskan hadap kiri aja/ hadap kanan aja

disaranin lebih baik miring ke kiri ya bun