bahayalah bun, olahraga yang di sarankan untuk ibu hamil itu yang minim resiko bun, seperti jalan kaki santai, renang, atau yoga kehamilan, lah tarik tambang apa ga jugrak jugruk tar ke tanah, cari aman.. sabar sabar dulu buuu 9 bulan aja ko dedenya di perut
baik bun ,trm kasih atas masukan nya bunda.😘