boleh aja bun asal ga di daerah pinggang...kalo di kerok punggung bagian atas sama leher aja bun....
kerokan itu juga ga bagus bun,,kasian kulitnya kan bisa infeksi krn gosokan logam
ga masalah, tp yg perlu dicegah adl supaya ga sering2 masuk anginnya itu lho