Susu hamil

Halo bund, aku mau tanya ni sebenernya minum susu hamil tu penting ndak sih. Soalnya aku cuman ngabisin kemasan 200gram waktu awal hamil aja trus udah ndak pernah beli dan minum lagi. Gimana yaa bund takut juga kalo nambah berat badannya cepet ke akunya Terima kasih