pil tambah darah dari bidan

halo para bumil² , mau tanya dong siapa tau ada yg lebih berpengalaman. jadi kalau setiap kita periksa ke dokter/bidan kan pasti dikasih suplemen tambah darah kan ya? nah, semisal itu dlm jangka bbrp bulan tidak diminum pas masa kehamilan kira2 nnti berpengaruh gak ya pas waktu lahiran? semisal bisa kurang darah atau apapun itu? soalnya saya orangnya susah buat minum obat apalagi kapsulan, dan sering lupa/malas mau minum obatnya?