Bunda, terkait dengan susu dan kehamilan ada artikel bagus hasil interview dengan dokter : https://id.theasianparent.com/bumil-minum-susu-ibu-hamil/
untuk kebutuhan gizi aku coba menjawab ya bun. Susu belum bisa memenuhi kebutuhan gizi harian seseorang, terutama ibu hamil. Jadi, bunda sebaiknya tetap memerhatikan asupan zat gizi seimbang selama kehamilan agar berjalan lancar dan sehat. Perhatikan asupan karbohidrat, protein, vitamin, lemak, mineral dan zat mikro yang vital lain seperti folat, zat besi, dll.
semoga bisa membantu ya bun😊
arinda nurfikri