janin masih sungsang
Halo bun. Saya mau tanya apa janin masih bisa berputar di usia 32w? Bagaimana cara menjadi letak kepala selain sujud? ?
Smnggu yg llu saya usg jg masih sungsang bun,,, skrng brsa tendangan diatas puser kenceng bgt pa itu udh muter kpl dbwah ya...
Youtube "cat pose yoga" bun.. Saya pas senam hamil dibilangin hrs sering2 praktekin itu kalo mau dedeknya kepalanya dibawah
Masih bisa bun trus brusaha.. klo aku wktu itu dgn cara tiduran tp pantat d ganjal sma bantal agak tinggi gtu bun
Pose knee & chest bun. Tp sebelum itu hrus creating space dulu supaya baby bnyk rongga & bisa berputar nantinya
Bunda bisa cari d youtube utk lebih jlas nya. Krn kl d sini kita kasi taunya kurang detail
Pose cat caw bisaa bun, trus nungging juga dgn posisi dada nyentuh bantal
Ngepel pake kain jadi bunda nungging
Tp yg paling cpet cuma sujud bun
Jalan2 pagi bund ngepel jongkok
jalan2 pagi bun
Mother