Makannya sedikit-sedikit aja ayah.. Bumil itu asam lambungnya gampang naik, suka muntah atau begah atau kadang perih juga. Caranya makan sedikit tapi sering, habis makan duduk tegak/agak bersandar selama 30mnt-1 jam. Hindari makan pedas dan asam ya. Kalo saya dulu sedia buah/permen untuk pengurang rasa mual.
Memang bawaan hamil, biasanya jg susah sih buat menghindari nya . Jadi nikmati saja insyaallah gk akan lama kok
Ria Safitri