BO (Blighted Ovum)

Hallo bunda, saya masih baru disini. Beberapa minggu yg lalu saya divonis BO dan bayi dalam kandungan tidak bisa diselamatkan krn memang tdk berkembang?. Mungkin bunda disini ada yg punya pengalaman serupa, dan sudah mulai promil lagi? Promil apa yg dilakukan dan brpa lama menunggu untuk promil setelah BO? Terimakasih