Minum zat besi

Hallo bund. Saya td cek ke bidan. Dikasi obat vit C, kalsium dan zat besi. Mau nanya bund disini ada yg di kasi suplemen zat besi? Biasa di minum pagi/siang/mlm yah ? Soalnya pagi saya disuruh minum vit c. Saya lupa nanyain yg zat besi nya