Hai mama, memang ubat iberet tu bagus, tapi kena konsisten makan ye, sebab iron memang lambat nak naik dalam badan kita. Selain tu, try lebih banyak makan makanan kaya iron macam daging merah, ayam, telur, dan sayur hijau seperti bayam, couple with vitamin C pun lebih cepat absorb (jus oren, strawberry membantu). Jangan lupa minum air banyak-banyak dan tidur cukup jugak, sebab recovery kita memerlukan energy. Dari mana hb low ni datang, doctor ada cek iron level korang detail ke? Better follow up dengan doktor ye, especially kalau masih rasa lemah atau pusing-pusing.
sy just amal air jus buah² dgn susu dan mkn maltofer je makan sayur hijau atau buah.. air coklat dan milo dilarang same sekali.. sbb haritu sy kene bising sbb hb/bp low.. sy memg hantu coklat dan milo.. tapi bila bgtau untuk jgn amal kan milo dgn coklat.. sy terus stop minum.. alhamdulillah hp/bp naik cntik.. susu tak kisah susu ape²..
Saya makan ubat sangobion dgn pati delima gulsan alhamdulillah hb 12 ke atas . misi pown puji hb cantik jha .
https://my.theasianparent.com/tambah-darah-ibu-hamil https://my.theasianparent.com/makanan-penambah-darah
cba minum milo, nestum atau oat.. utj sya sgt mbntu naikkan hb.. sbb sya jrg mkn ubat tmbh drh tu
minum susu anmum coklat