HB disaat masa subur 2 hari sekali, konsumsi asam folat/buah zuriat/kurma muda/madu promil boleh salah 1 salah 2 salah 3 atau semua, hindari stres begadang istirahat yg cukup, hindari asap rokok beserta rokonya bagi perokok aktif, makan makanan bergizi, berlaku utk suami juga bundsay,,
Mommy El