pengalaman hamil pertama saya dulu juga mual parah bund , makan gak nafsu sama sekali tapi tatap di paksa makan
Bisa mulai makan makanan yang bunda sukai dulu , buah2an yang banyak mengandung air contoh semangka , pir , apel , jeruk bisa bantu ngurangi mual kalo disaya.
vitaminnya juga di minum ya bund.
semangat 🤗❤️