hai bunda. Saya adalah anonim yg beberapa minggu lalu atau mungkin sebulan lah ya pernah membuat pertanyaan di forum TAP apakah meminum salah 1 booster asi (seperti mom uung, zoya mix atau mama bear) bisa membantu kelancaran asi setelah persalinan. Kelancaran keluarnya asi pertama loh yaaaa.. bukan hari pertama lsg keluar banyak rembes tumpah2 (krn pas saya bkin thread ada bunda yg julid ngira pengen asi saya tumpeh2 pas baru lahir 🙄)
Nah ini adalah cara yg saya lakukan ya bun.
*Note: saya cuma usaha ya bun, apakah hasilnya ke bunda2 lain akan sama? Saya gak tau juga..
1. Saya mulai berani minum Zoya Mix yg rasa coklat di week 37. Itupun hanya 2 hari sekali di pagi hari kalau2 jam 10an pagi gitu saya laper (alias gak kenyang sama sarapan)
2. Saya juga mengkonsumsi momuung di week 37 TAPI hanya 1 kali per minggu. Jd di week 37 saya minum 1 kali, week 38 saya minum juga 1 kali.
Bagaimana hasilnya?
Di week 38 hari 6 (umur hamil based on apk TAP), saya sdh melahirkan dengan cara sesar di pagi hari (karena ada lilitan tali pusat di leher anak saya yg diketahui di week 38 hari 1 dan tidak berubah posisi di week 38 hari 5, malah ketubannya berkurang)
Saya gak ngarep dan ga mikirin apa2 soal ASI yg saya pikirin saya pengen fokus recovery after operasi biar bisa skin to skin lalu q-time sama dedek kalau udah di observasi. Saya mikir paling besok atau lusa mungkin baru keluar, krn sy minum mom uung sama zoya mix cma coba2 berhadiah sblm lahiran.
Jam 11 siang after recovery operasi kembali ke kamar rawat, suster mencoba memencet PD saya utk mengecek apakah asi saya sdh keluar atau belum. Saya cuma merhatiin gmn cara suster ngeceknya dan ternyata belum ada yg keluar. Saya cuma mikir yaudahlah ya toh juga baru selesai operasi. Paling besok baru keluar.
Setelah itu saya mulai coba minum dan makan.. setelah memastikan tidak mual setelah makan dan minum, saya lbh banyak minum air putih saat itu ada sekitar 4 jam setelah balik ke ruang perawatan saya udah habisin air sekitar hampir stgh botol air mineral 1.5 L, krn sy ngerasa efek sesar bkin mulut saya kering dan haus bangett.
Jam 3 sore di hari itu, saya iseng pencet PD saya pake cara kayak si suster tadi. Suami saya blg 'eh itu ada yg keluar tuh dikit, ada bening2 di PD kamu, dikit bgt tapi.. asi bukan itu?' (saya perhalus ya bun pdhl dia nyebutnya bukan PD, cma gak keketik aja kalo pake bahasa sehari2 🤣)
Disitu saya jawab ah salah liat kali kamu, baru juga beres operasi mana mungkin sih bs keluar.
Akhirnya saya liat sendiri ya ada titik bening kecil keluar dr PD saya, akhirnya saya panggil n tunjukkin ke suster dan suster mengkonfirmasi bahwa itu adalah colostrum saya yg mulai keluar.
Bersyukur bgt tentunya, berarti mungkin cara saya yg td saya sebutkan diatas kmrn mungkin mempengaruhi cepatnya keluar asi pertama saya.
Skrg 1 minggu after lahiran sy stop dulu minum mom uung dan zoya mix krn saya masih dpt vitamin booster asi bekal dr rumah sakit. Dan di rumah saya makan masakan yg berkuah sepertu sop2an.
Cuma sesekali kalau lapar tengah malam pas habis nyusuin saya makan cookies almond yg dr mama bear aja.
Hasil asi? Puji Tuhan ada peningkatan dan sdh bisa simpan ASIP sedikit2. Sekarang sdh terasa panas dan kencang jika tidak dipompa. Sekali pompa bisa dapat 20-40ml utk kedua PD, tapi anak masih DBF juga tdk ada drama menyusui dan kebetulan tidak ada drama dengan jaundice / bilirubin.
Oh ya buat kalo nanya kenapa gak pakai booster asi alami? Saya ga doyan daun katuk dan juga ikan gabus.
Kurang tidur jelas iya, stres sesekali iya ada aja apalagi bagian mandiin bayi krn anak saya nangisnya kejer bgt kalo di mandiin, belum lagi clash masalah pola asuh anak sm org tua saya, me time? Boro-boro baru juga ini sempet sharing update-an saya di TAP itupun kepotong nyusuin dan lain2..
Intinya saya berfokus ke kebutuhan si kecil aja.. upaya yg bs saya lakuin saya lakuin semaksimalnya.
Demikian sharing saya bunda2.. semoga membantu.
Foto kedua adalah foto hasil pumping saya di hari ke 4 di rumah sakit sebelum pulang..
#bantusharing #1stimemom
An Nisa Istiqamah