aku bulan lalu gitu bun sampe 135 padahal gaada riwayat darah tinggi. ternyata aku pas di tensi selalu dalam keadaan cape atau tegang jadi otomatis tensi naik
kalau 120/70 itu masih normal,atau 130/80. kurangi yang manis2 dan garam. jus seledri bisa bantu turunin tensi tinggi,
bund tapi aku pernah makan semangka 3 potong, setelah itu tekanan darah ku drop di 80 karna memang sebelum hamil tekanan darahku rata" di 90
moca