Mulmun sepanjang hari

Hai bu, sy hamil masuk usia 12w tp badan terasa gak enak, perut kembung, mual, muntah terus, makan apa aja dikeluarin, minum air putih susah. Sy harus bekerja, bagaimana ya bun cara menghadapi dan mengurangi nya, sy stress apalagi kalau sudah muntah kuning, gada apa2 lagi yg bs dimuntahkan, pasti selalu nangis🥺