Sya pun sangkut gdm 28weeks 😆 sya beli alat glucometer utk check makanan yg spike darah gula sya. Senang saja, sis ingat ni.. Apa saja yg ada gula dan carbohydrate (tepung2, kuih2, mee, nasi, cakes etc) jangan makan. Nasi mungkin mereka akan cadang 2 suap saja. Klu betul2 teringin boleh la makan sikit saja, rasa2 saja, itu kalau gdm masi boleh diet control. Hanya makan byk protein, sayur, natural fats (cheese, milk etc) kalau sis rajin buat la research jenis makanan keto. Semua tu safe utk gdm. All d best sis 👌😊