Hi sis, saya kena induce (paksa salin awal sebulan), lepas beranak mmg 3 hari x de susu keluar, tapi saya x give up, skrg baby saya 1 bulan+, susu dah blh 10oz haha :)
Tips saya:
1.) Hot pack sebelum pump
2.) Urut ketulan (jika ada)
3.) Makan lactation cookies 🍪 atau apa2 makanan dulu 1-2 jam sebelum pump
4.) Pilih breastpump yg sesuai dgn puting ibu- yg ideal pumping x akan rase sakit tau
Selamat mencuba sis! 😇❤️✨
Awanis