Aduh sayang, 31 weeks tu memang biasa rasa sakit-sakit tapi yang parah dan terus-menerus gini sebaiknya jangan tunggu, lepas check dengan doctor atau midwife yer, bukan nak takutkan tapi ligament pain vs contraction vs something else, dorang boleh tengok betul-betul. A few of my mum friends rasa macam tu juga tapi masa check barulah doctor explain apa exactly yang happening, boleh je Braxton Hicks, boleh je ligament stretch, tapi you need peace of mind kan, so jangan tunda, terutama if terasa macam terus-menerus sangat.