Tips naikkan berat

Hai nak tanya ada tips tak untuk naikkn berat time pregnant ? Saya dh 13 weeks tapi berat 43kg je . #firsttimemom

Vô danh

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

macam sy dulu, lepas 7 bulan baru berat naik.. awal2 ni payah naik.. makan makanan yg berkhasiat.. kalau boleh minum susu, pilih yg fresh milk..

makan kerap tp portion yg sikit dan seimbang...