sembelit dh masuk trimester ke 3 normal tu sis sbb baby mkin mmbesorr hbis smua part organ dia tekan .. tu jadi always skit sembelit.. kecuali jika sembelit awk tu bila berak jadi taik keras and ad luka tu x normal ler tu
cuba mkn buah naga. buah pisang ke... mnum air kosong byk2... Insyaallah